Κριτική

Γράψτε ένα σχόλιο στα άρθρα μας!

Κατανοώντας την Αθλητική Ψυχολογία

«Δεν ήμασταν έτοιμοι πνευματικά»
«Χάσαμε την αυτοσυγκέντρωσή μας»
«Ήταν θέμα ψυχολογίας»
Πόσες φορές ακούμε και διαβάζουμε αντίστοιχες εκφράσεις από αθλητές και προπονητές έπειτα από κάποια ήττα ή όταν η απόδοση είναι κάτω της προσδοκώμενης;
Η απάντηση είναι απλή: πάντα. Στις συνεντεύξεις τύπου που ακολουθούν τα αθλητικά γεγονότα ακούγονται εξηγήσεις που αφορούν την πνευματική ετοιμότητα των αθλητών και των ομάδων. Αναπόφευκτα, η επόμενη σκέψη μας οδηγεί σε ερωτήματα. Εφόσον πάντα τίθεται θέμα πνευματικής ετοιμότητας και ψυχολογικών δεξιοτήτων (όπως η αυτοσυγκέντρωση), οι αθλητές, προπονητές, ομάδες πόσο επενδύουν σε αυτή και πώς ακριβώς δουλεύουν για να αυξήσουν την απόδοσή τους; Ακολουθούν άραγε κάποιες συγκεκριμένες μεθόδους; Εντάσσουν στο πρόγραμμά τους ασκήσεις, όπως κάνουν για να ενισχύσουν τη φυσική τους κατάσταση και να βελτιώσουν την τεχνική στο άθλημά τους; Υπάρχουν, συνεπώς, τέτοιου είδους τεχνικές εξάσκησης των ψυχολογικών δεξιοτήτων; Και αν ναι, πράγματι βοηθάνε στην αύξηση της απόδοσης;
Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο εδώ!

Πηγή:http://www.athlisis.gr/
Share on Google Plus

Επικοινωνήστε μαζί μας... Sport Management Greece

στη διεύθυνση: sportmanagementsm@hotmail.com
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 σχόλια :

Δημοσίευση σχολίου

Αφήστε μας το μήνυμα σας εδώ!!